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轻信清宿便排毒 “肠道水疗亚洲杯外围网站”险

2019-03-31 13:29|来源: 未知 |浏览次数:

  7月9日,51岁的甘女士在成都一家体疗馆接受“肠道水疗”,她在宣传资料上了解到用清肠的方法可以排出体内宿便和毒素,还能达到美白祛斑的效果,没想到,治疗过程中发生意外,导致甘女士肠穿孔住进了成都市第二人民医院,“平时身体很好,除了生孩子,这是我第一次住院。”

  一直以来,网络上流传着很多关于宿便的“传说”:宿便是人体肠道内一切毒素的根源、清肠排宿便能排出体内毒素、早上9点前不吃早饭不排便,就等于在吃屎……“宿便”这个词早已被人们熟知,并登上了健康杀手的“黑名单”,可是这些“传说”是真的吗?但记者进行一番求证后发现,原来“宿便”根本就不是一个医学概念,“不吃早饭不排便等于吃屎”的说法,更是无稽之谈。

  51岁的甘女士相信肠道积存的粪便是产生黄褐斑和皱纹的“罪魁祸首”,7月9日下午6点过,她在成都某体疗馆接受“肠道水疗”,以为通过“肠道水疗”把肠道里的宿便和毒素排出去,能够达到养颜排毒的效果。然而进行了20分钟后,甘女士突然小腹剧痛、四肢抽搐,大家赶忙把她送往附近的成都市第二人民医院。

  经检查,甘女士因灌肠引起了肠穿孔。“直肠周围的间隙中有浑浊、恶臭的液体和气体,导致直肠附近局部发炎并感染、坏死。”成都市第二人民医院普通外科主治医师解小宏说,所谓的“水疗”,其实就是将一根细水管通过肛门伸入肠道,用水冲洗,“没有医生指导,这样做是很危险的。”经过局部引流、清创并对肠道进行修补后,甘女士已经脱离危险,目前仍在医院治疗。

  在网上流传的说法中,宿便是人体肠道内一切毒素的根源。成都军区总医院中医科主任医师郭明阳说,从字面意思上理解,狭义的“宿便”是指人体内前一天形成的粪便在隔了一夜之后没有被及时排出体外,广义的“宿便”指长期积攒在体内的粪便,“如果大便不通畅,中医上有燥湿的概念,亚洲杯外围网站但是没有‘宿便’这种说法。”

  在西医领域,也没“宿便”这个概念。解小宏说,很多人将宿便与便秘混为一谈。“正常人排便周期是一至两天,但也有些人2—3天,就不能说他有宿便,除非时间突然延长,比如3-5天,就称为便秘了。”曾维政表示,“宿便”一词之所以盛行,与一些保健品广告有关,“可能是商家编造出来的概念。”

  一些保健品和医疗机构的广告称,用清肠的方式给肠胃“排毒”、通“宿便”,既不科学又有害健康。“正常人肠道里有1.5至2公斤的细菌,其中近99%都是益生菌。”成都军区总医院消化内科主任医师曾维政说,如果频繁的灌肠、洗肠,会使肠道细菌减少,破坏菌群平衡,导致细菌比例失调,反而对身体不利,“清肠类的保健品往往含有泻药成分,长期食用还可能导致结肠黑变。

  解小宏介绍,在医院里主要有三种特殊情况下才需要灌肠。一种是有些特殊的检查,为了让检查结果更清晰、准确,需要排除干扰。一种是需要做手术的病人。此外,部分老年人常年便秘,医院可以通过灌肠帮助排便。

  “早上9点还不吃早饭,肠道就会吸收粪便,也就是说不吃早饭,你的身体就会自动吃屎。”这个说法来源于某健康养生畅销书作者,亚洲杯外围网站她提出上午7点至9点小肠经运行最旺,不在这个时间段吃完早餐,肠壁就会自动回收肠道内的废物。之后,这一说法在微博上传播,不少上班族惊呼,“这么多年,原来我已经吃了几公斤屎!”

  其实,小肠的功能是吸收食物中的营养,大肠主要吸收的是水分,“肠黏膜不会吸收粪便,而是吸收肠道中一部分细菌的代谢产物,但因为量很少,正常的人体完全可以通过肝脏、肾脏代谢出去,不会对人体产生影响。”曾维政说。

  膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,分为水溶性纤维和非水溶性纤维。研究表明,膳食纤维中包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等,能够刺激肠道蠕动,软化粪便,还可以改善肠道益生菌,多吃富含膳食纤维的食物可以促进排便,预防便秘。

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